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うつ病の母親の子育てをサポートする
うつ病の母親の子育てをサポートする家族の心労は、計りしれないものがあります。先ず、子どもと向き合えない母親自身が辛いわけです。そして子育てをしているのは、母親といっても両親にとっては我が子であり娘です。また舅姑にとっては嫁がうつ病になっているわけです。
同居別居に関わらず、それぞれの大事な大事な孫の母親がうつ病に病んでいるのです。そして、夫や子どもたちは、その暗い日々に日常を送っているのです。誰のためでもない、子どもや母親だけでなく、取り巻きの人たち皆のためにも、うつ病の母親の子育てをサポートしていく必要があります。
うつ病になる人は、自分に自信がないと同時に人に弱みを見せられないということから、何でも一人で抱えてしまいます。また完璧主義で、失敗やできないことにおいては全て自分の責任と自身を責めます。人に甘えることが苦手で、一人で頑張ってしまうため、発症するまで周りにはわからないことが多いのです。
うつ病の母親の子育てをサポートするには、それぞれの母親の置かれた背景や、取り巻きの状況にもよりますので、一言で「こうした方がいい」と言えるものではありません。多くは、重症になって初めて周囲の人が驚くのですが、もっと症状の軽いうちに気づいてほしいというのが本音のところでもあります。
続きは次回へ。。。
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子育て悩み相談 『うつ病に苦しむ母親』
子育て悩み相談、今日はうつ病に苦しむ母親の相談です。「私は、毎日が辛くて子育てができません。訳もなく涙が出てきます。ぼんやりして何もやる気が起き ず、そんな自分がとても嫌でたまりません。子どものこともうっとうしく思い、逃げ出したい気持ちで一杯です。どうしたらよいのでしょうか？」です。
子育て悩み相談にこられる母親には、こうしたうつ病やその傾向のある母親がかなりいます。自分がうつ病ということに気づいていない人もいれば、専門医を受 診していてもそれを受け入れられない人もいます。いずれにしても、うつ病になる人の特徴は、自分に厳しく完璧主義で、責任感のあることです。
他にもたくさんの傾向性はありますが、とかく頑張り屋さんに多いと言って良いでしょう。どんなことも一人で背負い、人に弱みを見せたくないのです。そのた めこうした症状が表れて初めて気づくことになります。改善方法としては、一言で言うなら頑張らないことです。しかし、こうした人は、その頑張らないことが 難しいのです。
うつ病に苦しむ母親の子育ては、家族の協力なくしてはありえないことと言っていいでしょう。とにかく苦しい状況からの解放が必要なのです。それが自主的に できないわけですから、家族がなんらかの方法で休ませてあげることです。何か好きなことを見つけ、好きな時間を過ごす、そうしたことを積み重ねることをサ ポートしていってほしいのです。
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子育て日記 『ミキさん決断？』
子育て日記。嫁のわがままをきいてくれ、そして応援してくれる、こんなに温かい家族に恵まれたことを、ミキさんはつくづく幸せなことと思うのでした。
ミキさんは、いよいよどの仕事を選ぼうかと迷います。「自分のやりたいこと」、これを考えると、学習塾の事務補助かなと？と思うのです。
お子さんの成長を考えても、いろいろと参考になることがあるような気がします。しかし、そう考えることはまた、子供のためということになります。
かといって歯科医の受付は、やはり帰りの時間が気になることはストレスになる気がします。結局、これまで経験したことのない世界をという観点から考えると、ファミリーレストランかな？って思うのでした。
